Rubrika: Kruhový trénink

Speciální sobotní KRUHÁČ!

images

Na sobotu 13.1. jsem si pro vás připravila speciální 1,5hodinový kruháč. Je třeba se v tom novém roce pořádně nastartovat a hned zpočátku si dát pěkně do těla!:) Takže, kdo máte v sobotu dopoledne čas a chuť, přijďte, nebudete litovat:) Přihlášení najdete ZDE.

Read More

Cvičení o Vánocích

christmas-wallpaper-2

Milí cvičenci, poslední týden před Vánoci si již budu užívat vánoční pohodu (nebo předvánoční shon??:) ) a tak již cvičit nebudeme (18. – 21.12.). Ale aby naše pauza nebyla tak dlouhá a nestýskalo se nám, připravila jsem si pro vás takovou mini vánoční akci a to dvě lekce ve středu 27.12. ve zdické tělocvičně ZŠ. […]

Read More

Rezervace na kruháč!

otaznik

Minulý systém rezervování kruháče se nám moc neosvědčil – zběsilé přihlašování ve čtvrtek v poledne byl zkrátka mazec a nevyhovoval asi nikomu… A tak zkusíme metodu novou… Rezervace vypíšu v pondělí večer či v úterý během dne vždy na následující pondělí. Počet míst nechám neomezený. Rezervace bych stopla až v případě opravdu enormního množství přihlášených. […]

Read More

Rozvrh od ZÁŘÍ!

time-change

Moji milí příznivci B-FITu, léto uteklo jako voda a tak je tu opět září a s ním i změny v rozvrhu. Jaké? 2 hodiny týdně mi jsou samozřejmě málo, ale, jsem opatrná… Zkusím přidat na zkoušku ještě jednu hodinu a září tak berme jako testování – zaprvé, jak se vám nová hodina bude líbit, a […]

Read More

Cvičení o PRÁZDNINÁCH

sunshine

Letní prázdniny klepou na dveře a proto si dovoluji upřesnit, jak to bude vypadat s naším pravidelným cvičením:)   Během července a srpna budou lekce probíhat jako doposud, tzn.:   KRUHOVÝ TRÉNINK každé pondělí od 18:00 v tělocvičně ZŠ ve Zdicích ZUMBA každý čtvrtek od 19:30 ve sportovní hale (respektive venku na umělce za halou) […]

Read More

Sobotní akcička + nové cvíčo??

special event

Ahoj všem, na sobotu 6.5. jsem si pro vás připravila speciální cvičební dopoledne se dvěma hodinami. Jako první hodina bude náš klasický kruháč a na druhou hodinu pro vás chystám ukázku nového cvičení!:) Ptáte se, co to jako bude? Já sama pořádně nevím:)… Zatím to nemá ještě ani název…:) Ale můžu prozradit, že to bude […]

Read More